Hola,

Hoy que continuamente escuchamos hablar de crisis y de angustias, quiero pensar en metas, desarrollo y logros. Éste es un tema del que hablamos mucho, pero sobre el que pocas veces reflexionamos de verdad.
Os propongo un sencillo ejercicio de autonálisis, para hacer al aire libre o en cualquier lugar tranquilo, ahí va:

¿Qué es lo que más me gusta en la vida? ¿Qué es lo que no soporto?
¿Me siento satisfecha/o con mi vida?¿Realmente disfruto cada día con lo que hago?
¿Qué puedo mejorar? ¿Qué estoy dispuesta/o a hacer?
¿Seguro que mi sueño no se puede hacer realidad?
Tiene que haber un camino, aunque no sea fácil, para que mi situación mejore sustancialmente y me acerque a esa imagen ideal que tengo de mí y de mi vida. ¿Estoy dispuesta/o a caminar por él?¿Porqué?¿Cuáles son las excusas que me pongo a diario para no avanzar?
¿Esa imagen ideal es mía propia o impuesta por los demás? ¿En qué medida?

Ánimo y un abrazo.
Ana Paneque